Fantastisk helg i Linköping - 12. Träningen under denna vecka har bestått av lite av varje. 4 km, utan att jag ens tänkte på det! I helgen var det dags för första Open woden 12. Jag körde denna ihop med Ellinor och vi placerade oss mitt emot varandra.

Läs lite mer om Crossfit Nordic. Massor av glada människor, kunskap och erfarenhet under ett tak. Undrar du vad crossfit är? Läs mer om träningsmetoden och vad andra tycker. Den här campen är för dig som vill träna på riktigt, testa något nytt och samtidigt få bättre teknik i.

När det börjar bli bättre väder passar vi på att träna utomhus! Från åldrarna 4-16 år. Olika event under årets gång. CF Västkusten Challenge, Klubbtävling, Halloween event, medlemsfest mm. 8211; Ungdomar 13-16 år. 8211; Barn 4-12 år. 8211; Priser för barn och ungdomsträning. Har du aldrig tränat CrossFit? .

Utmanande träning som ger resultat. Hälsa och balans i livet. UTMANANDE TRÄNING SOM GER RESULTAT. Vi möter dina tankar och hjälper dig nå dina målsättningar. Vår ambition är inte bara att du ska utvecklas utan att du ska klara av saker du inte tidigare trodde var möjliga och vi vill att din hälsa ska bli till en livsstil. Välkommen att testa Fit4Life! Vi erbjuder små gruppträningsklasser på olika nivåer så att det passar just dig, så att d.

Träning, hälsa och good vibrations. Jenny Sunding - Träningsjournalist och personlig tränare.